Vorige
Volgende
 
Les

Turnen Dames

Gymsport TV- Wat is turnen?
Fantastic Gymnastics: Compilatie Turnen Dames en Heren
Fantastic Gymnastics: Compilatie Turnen Jeugd
Interland Waalwijk 28-04-2012

Soepel, vlot, technisch en met veel plezier!

Turnen dames is een wedstrijdsport. Ieder meisje kan meedoen aan turnen. De lessen en trainingen zijn ervoor om je zo goed mogelijk voor te bereiden op wedstrijden. Dit doe je door op heel veel verschillende manieren en met allerlei verschillende toestelopstellingen de onderdelen te oefenen, maar ook door kracht en lenigheid op te bouwen. In de video 'Wat is turnen?' op Dutch Gymnastics leggen we uit wat de sport precies inhoudt en hoe de jury oefeningen tijdens wedstrijden beoordeelt en tot een puntentotaal komt. 

Tijdens een wedstrijd turnen de dames op de volgende toestellen:

  • sprong
  • brug ongelijk
  • evenwichtsbalk
  • vloer